本念

本念是一款拥有众多助睡音频的睡眠助手软件，海滩的浪声、流动的水声、雷雨、风声、鸟叫声、心跳声等等，本念让你找到一种适合自己睡觉的助睡音频。

APP特色

1、关注自己内心的成长，用大自然的声音去疗愈自己，本念提高你驾驭情绪的能力，活出喜欢的自己。

2、本念有很多音频可以满足你的需要，帮助你安静下来。

3、拥有各种舒适的背景，用户可以根据自己的需要在本念软件中自由选择。

4、专注睡眠的健康应用，重拾对生活对工作的热爱，本念帮助你收获身与心的双重健康。

APP优势

1、根据入眠和醒来的情况，协助你纪录日常和晚间的睡眠行为，转化人性化的睡眠质量。

2、超多不同的环境声音可供你自由的设置。

3、可以按照日、周、月、年来查看睡眠的信息，清晰地看到自己每个时间段的变化。

4、有利于检测大家的睡眠，找到你睡眠不好的缘故，改进每一个人的睡眠障碍。

APP点评

本念APP连接智能睡眠监测设置，精准分析自己的睡眠环境，改善目前的睡眠状态。