Now正念冥想

Now正念冥想的场景推荐功能，能找到很多让您放松的好声音，丰富的睡眠音乐可以帮助用户快速入睡，有一个高质量睡眠。

APP亮点

1、Now正念冥想里面的助眠白噪音能够很好的帮助大家改善自己的睡眠质量。

2、Now正念冥想有着非常多舒缓的曲子，还有丰富的睡前故事，能够帮助用户快速入眠，并且记录用户的睡眠情况。

3、从睡眠测试开始进入睡眠状态，在Now正念冥想中时刻保持优质睡眠环境。

4、了解睡眠效率及质量，在Now正念冥想中借用多种手段帮助用户快速入睡。

APP特点

1、认知并纪录你的睡眠质量过程，向你展现一份睡眠质量汇报，协助你能够更好地认识你的睡眠情况。

2、寻找自身喜爱的歌曲随时陪着你入眠，了解各种好听的声音，让你了解不一样的睡眠。

3、睡眠音乐融进到你的睡眠过程中，可以帮助你更为认识自己的睡觉习惯。

4、Now正念冥想可以记录你每天睡觉的情况，你也可以在这记录你每天的情绪和运动状态。

小编点评

如果你经常发现深夜很难入睡，那你可以试试这个app，一键就能选择各种可以提高用户的睡眠质量的功能。